Chào bác sĩ. Bé nhà mình là con trai, năm nay vừa tròn 7 tháng tuổi nặng 7,3kg và cao 65cm. Bé rất lười ăn, sữa cũng không uống dù có dỗ nịnh đủ kiểu. Lúc đầu chỉ nên đưa bé đi dạo thì bé vẫn ăn được nhưng bây giờ bé không hề chịu ăn và còn quấy khóc. Mình nên làm gì để bé ăn nhiều hơn? Rất mong bác sĩ tư vấn giúp mình với ạ. Nguyễn Thị Mai Hà Nội Trả lời:
Chào bạn Mai! Theo WHO tiêu chuẩn của trẻ 7 tháng tuổi đối với số cân và chiều cao là trung bình 7,9 – 68,7 cm. Theo đó thì chiều cao cùng cân nặng bé nhà bạn hơi thấp so với trẻ bình thường. Dù vậy bạn cũng không nên lo lắng vì trẻ chưa ở mức độ suy dinh dưỡng. Chỉ nên xác định nguyên nhân và đổi chế độ dinh dưỡng phù hợp là bé sẽ lại ăn ngon tăng cân cùng phát triển bình thường.
Nguyên nhân nào khiến trẻ 7 tháng tuổi biếng ăn?
- Bạn hãy kiểm tra tình trạng răng miệng của bé, có thể cháu đang mọc răng lợi đau nên không hề muốn nhai nuốt bất kì thứ gì.
- Trẻ 7 tháng tuổi có nghĩa là bé cũng chỉ vừa mới thích nghi với giai đoạn ăn dặm. Do trước đây chỉ bú sữa nên bé có thể lạ lẫm với mùi vị thức ăn.
- Bé bị rối loạn tiêu hóa khiến khả năng hấp thu kém cùng một số triệu chứng dễ thấy như táo bón, tiêu chảy. Đây có thể do loạn khuẩn đường ruột hoặc rối loạn sự co bóp hoặc khả năng tiết dịch trong dạ dày và ruột. Trường hợp này bạn hãy đưa trẻ đến bác sĩ khoa nhi để khám và điều trị dứt điểm. Trẻ sẽ ăn uống trở lại.
- Trẻ mới ốm dậy hoặc đang bị ốm, sức đề kháng của trẻ nhỏ nói chung và trẻ 7 tháng nói riêng đều yếu ớt và đang trong quá trình hoàn thiện nên khi bị tác nhân có hại tấn công rất dễ khiến trẻ mệt mỏi, không hề muốn ăn.
- Hay ăn vặt trước bữa ăn: Việc cho bé tự do ăn đồ ăn vặt khiến bé có cảm giác lửng bụng, no không hề muốn ăn khi đến bữa chính.
- Tâm lý trẻ sợ ăn: Trẻ chưa thích nghi được việc ăn dặm mà bố mẹ vì quá nóng lòng nên hay ép con ăn, tạo thành ám ảnh tâm lý khiến bé càng sợ hãi việc ăn.
Giải pháp để cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn
- Lựa chọn cho bé các loại thức ăn dễ tiêu hóa, phù hợp lứa tuổi và đảm bảo an toàn vệ sinh.
- Thay đổi khẩu phần ăn, chế biến hợp khẩu vị hạn chế nấu các loại thực phẩm không hợp vị khiến bé không muốn ăn.
- Một số loại thực phẩm như cà rốt, khoai tây, khoai lang, su hào. Rất nhiều mẹ vì muốn thức ăn dặm có rất nhiều dinh dưỡng mà cho thêm hạt sen, đậu xanh, ý dĩ… nhưng vô tình điều này lại khiến hệ tiêu hóa của bé khó hấp thu khiến bé ngán ăn.
- Không cho trẻ ăn vặt hay hay bú mẹ trước bữa ăn chính của bé.
- Mẹ phải hạn chế việc vừa cho bé ăn vừa cho bế đi chơi như thế {không|không hcó lợi cho hệ tiêu hóa của bé và kéo dài thời gian ăn.
- Nên tạo không hề khí vô tư, vui vẻ khuyến khích cháu ăn thi cùng với các trẻ khác hoặc thành viên trong gia đình.
- Tuyệt đối không ép buộc, đánh hoặc mắng bé trong bữa ăn vì rất dễ tạo tâm lý sợ ăn.
Chúc bé của bạn sớm ăn ngon miệng trở lại, khỏe mạnh và ngoan ngoãn. Xem thêm:
thuốc bổ cho trẻ em biếng ăn