Thiết nghĩ với 5 lý do này, bạn nên dành thời gian cho bản thân nhiều hơn và tự thưởng cho mình một dòng ghế massage!
5 lý do mà bạn nên tìm cho mình một chiếc ghế massage! 
Nhóm nghiên cứu tại Trung Tâm Ghế Massage Tokuyo nghĩ rằng mọi người đều nên rang bị cho mình một mẫu ghế massge toàn thân. Và đây là 5 lý do mà chúng tôi nghĩ bạn sẽ nên đọc nó:1. Massage làm xoa dịu các cơn đau của bạn!Một trong các lý do chính mà bạn nên cần một trị liệu massage đó là bạn làm việc nặng nhọc và cơ thể dường như cần một sự ngơi nghỉ. Khoảng 50% các người làm việc văn phòng ở Viêt Nam nói rằng họ thường xuyên bị đau lưng. Nếu như bạn đang bị đau lưng dai dẳng, massage có thể làm dịu cơn đau. những người trải nghiệm ghế massage nói rằng họ cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều và họ cảm thấy cơ thể mình được hồi phục nhanh chóng hơn các người điều trị bằng cách dùng dịch vụ chăm sóc y tế thông thường cho bệnh đau lưng mạn tính của họ.
2. Làm cho giảm stress hàng ngày!Dưới sức ép của cuộc sống hàng ngày ở nơi khiến cho việc cũng như ở nhà làm cho bạn cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi? Nhiều người Mỹ Thống kê cho APA rằng họ luôn gặp căng thẳng ở chừng độ mà họ cảm thấy không tốt giả dụ bạn đang bị stress, một trong những cách tốt nhất để giảm mức độ căng thẳng của bạn là thông qua một liệu trình massage. Massage được chứng minh là giảm huyết áp, nhịp tim, tiêu thụ oxy chỉ với 15-30 phút ngồi ghế massage mỗi ngày!3. Có được một giấc ngủ trọn vẹn!Bạn có gặp trắc trở khi đi vào giấc ngủ? Người ta ước tính rằng 50 tới 70 triệu người Mỹ gặp vấn đề về giấc ngủ có ảnh hưởng tới sức khỏe của họ. Theo Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh (CDC): ". Ngủ không đủ giấc sẽ dẫn tới một số bệnh, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, béo phì và trầm cảm..." Massage xúc tiến giấc ngủ khỏe mạnh bằng cách điều tiết chừng độ căng thẳng, giảm đau, và tăng lưu lượng melatonin (hormone giúp bạn ngủ). Hãy nói lời giã biệt đến chứng bệnh mất ngủ và bắt đầu một liệu trình với ghế massage!
4. Thoảt khỏi sự căng thẳng và lo lắng!Nếu như bạn đang là một trong số 40 triệu người trưởng thành ở Mỹ trải qua sự lo âu hoặc ví như bạn bị trầm cảm như gần 10% người Mỹ, bạn nên tìm cho mình một dòng ghế massage! Ngoài chức năng phổ biến ở những ghế massage là giúp thư giãn, nó cũng có thể làm dịu sự lo âu và trẩm cảm. Massage khiến cho giảm nồng độ của hormone cortisol, dẫn đến tinh thần được cải thiện và huyết áp thường thấp. Nó cũng có thể khiến cho nâng cao dẫn truyền thần kinh serotonin và dopamine, có liên quan đến bệnh trầm cảm.5. tăng hệ thống miễn nhiễm của bạn!Stress, trầm cảm, mất ngủ, và bệnh tật đều có liên quan tới nhau Hãy dành thời gian để chăm sóc cho cơ thể của bạn để có thể phòng tránh những bệnh hiểm nguy. Massage kích thích hệ bạch huyết của bạn đấy đi lại những độc tố, vi rút, vi khuẩn và thông qua cơ thể để lọc và loại bỏ nó. Trong sự kết hợp với việc giảm căng thẳng và tăng trong giấc ngủ cũng liên quan tới những liệu pháp massage, bạn sẽ ngăn chặn bệnh tật và dành nhiều thời gian hơn cho các hoạt động khác ở bên ngoài.Nguồn: http://baitapgiammobung.info
Nhóm nghiên cứu tại Trung Tâm Ghế Massage Tokuyo nghĩ rằng mọi người đều nên rang bị cho mình một mẫu ghế massge toàn thân. Và đây là 5 lý do mà chúng tôi nghĩ bạn sẽ nên đọc nó:1. Massage làm xoa dịu các cơn đau của bạn!Một trong các lý do chính mà bạn nên cần một trị liệu massage đó là bạn làm việc nặng nhọc và cơ thể dường như cần một sự ngơi nghỉ. Khoảng 50% các người làm việc văn phòng ở Viêt Nam nói rằng họ thường xuyên bị đau lưng. Nếu như bạn đang bị đau lưng dai dẳng, massage có thể làm dịu cơn đau. những người trải nghiệm ghế massage nói rằng họ cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều và họ cảm thấy cơ thể mình được hồi phục nhanh chóng hơn các người điều trị bằng cách dùng dịch vụ chăm sóc y tế thông thường cho bệnh đau lưng mạn tính của họ. 2. Làm cho giảm stress hàng ngày!Dưới sức ép của cuộc sống hàng ngày ở nơi khiến cho việc cũng như ở nhà làm cho bạn cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi? Nhiều người Mỹ Thống kê cho APA rằng họ luôn gặp căng thẳng ở chừng độ mà họ cảm thấy không tốt giả dụ bạn đang bị stress, một trong những cách tốt nhất để giảm mức độ căng thẳng của bạn là thông qua một liệu trình massage. Massage được chứng minh là giảm huyết áp, nhịp tim, tiêu thụ oxy chỉ với 15-30 phút ngồi ghế massage mỗi ngày!3. Có được một giấc ngủ trọn vẹn!Bạn có gặp trắc trở khi đi vào giấc ngủ? Người ta ước tính rằng 50 tới 70 triệu người Mỹ gặp vấn đề về giấc ngủ có ảnh hưởng tới sức khỏe của họ. Theo Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh (CDC): ". Ngủ không đủ giấc sẽ dẫn tới một số bệnh, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, béo phì và trầm cảm..." Massage xúc tiến giấc ngủ khỏe mạnh bằng cách điều tiết chừng độ căng thẳng, giảm đau, và tăng lưu lượng melatonin (hormone giúp bạn ngủ). Hãy nói lời giã biệt đến chứng bệnh mất ngủ và bắt đầu một liệu trình với ghế massage! 4. Thoảt khỏi sự căng thẳng và lo lắng!Nếu như bạn đang là một trong số 40 triệu người trưởng thành ở Mỹ trải qua sự lo âu hoặc ví như bạn bị trầm cảm như gần 10% người Mỹ, bạn nên tìm cho mình một dòng ghế massage! Ngoài chức năng phổ biến ở những ghế massage là giúp thư giãn, nó cũng có thể làm dịu sự lo âu và trẩm cảm. Massage khiến cho giảm nồng độ của hormone cortisol, dẫn đến tinh thần được cải thiện và huyết áp thường thấp. Nó cũng có thể khiến cho nâng cao dẫn truyền thần kinh serotonin và dopamine, có liên quan đến bệnh trầm cảm.5. tăng hệ thống miễn nhiễm của bạn!Stress, trầm cảm, mất ngủ, và bệnh tật đều có liên quan tới nhau Hãy dành thời gian để chăm sóc cho cơ thể của bạn để có thể phòng tránh những bệnh hiểm nguy. Massage kích thích hệ bạch huyết của bạn đấy đi lại những độc tố, vi rút, vi khuẩn và thông qua cơ thể để lọc và loại bỏ nó. Trong sự kết hợp với việc giảm căng thẳng và tăng trong giấc ngủ cũng liên quan tới những liệu pháp massage, bạn sẽ ngăn chặn bệnh tật và dành nhiều thời gian hơn cho các hoạt động khác ở bên ngoài.Nguồn: http://baitapgiammobung.info 
