Vị trí đứng và cách đứng trong bóng bàn

Vị trí đứng và cách đứng Vị trí đứng của VĐV là vị trí đứng phù hợp với đặc điểm đánh bong của mình, trước khi đánh bong chọn được vị trí đứng chính xác sẽ có thể phát huy tốt hơn sở trường kỹ thuật của mình, bù đắp…

Chống Ung Thư Với Chế Độ Ăn Kiêng Hiệu Quả

Bạn đang muốn giảm cân dựa trên một chế độ ăn uống carb thấp không có nghĩa đó là một chế độ ăn uống lành mạnh Một nghiên cứu được công bố trong Annals of Internal Medicine cho biết chế độ ăn kiêng low carb dựa trên protein động vật…

Bật mí 3 công thức pha chế nước chanh để giảm béo nhanh

(Đại Việt Sport) – Bật mí 3 công thức pha chế nước chanh để giảm béo nhanh 1. Với nước chanh tươi Bạn có thể dùng tay, hoặc máy vắt lấy nước cốt chanh. Sau đó, là cho nước khoáng hoặc nước đun sôi để nguội, và thêm đường/mật ong…

Messi hít khói Ronaldo sau một đêm

Cristiano Ronaldo đang nhiều hơn Lionel Messi bốn bàn trong danh sách các chân sút hàng đầu La Liga mùa này (45 so với 41 bàn). Nếu duy trì được lợi thế sau vòng đấu cuối, anh không những giành được Pichichi, mà nhiều khả năng đoạt luôn danh hiệu…

Sai lầm của người mới chơi bóng bàn

(Đại Việt Sport) – Bạn là người mới chơi bóng bàn? Bạn muốn tìm hiểu kỹ thuật và phương pháp chơi bóng bàn giúp bạn ghi bàn thắng trong trận đấu? Hãy xem qua Sai lầm của người mới chơi bóng bàn thường gặp phải, bạn sẽ rút ra kinh…

8 nguyên nhân gây béo bụng khiến bạn phải giật mình

(Đại Việt Sport) – 8 nguyên nhân gây béo bụng khiến bạn phải giật mình.Những thói quen tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là nguyên nhân làm những mảng mỡ bám quanh bụng bạn cứ theo đó mà tăng lên, một ngày nào đó bạn giật mình phát hiện…

Các bài tập tạ tay với ghế tập cho 3 vòng hoàn hảo

(Đại Việt Sport) – Các bài tập tạ tay với ghế tập cho 3 vòng hoàn hảoVới những động tác đơn giản dưới đây, sẽ giúp tăng cân một cách nhanh chóng, cơ bắp săn chắc. Ngoài ra, nó còn giúp bạn có được một tinh thần sảng khoái. 1….

Sai lầm khi chạy bộ mà bạn không biết

Môn chạy bộ được nhiều người ưa chuộng và tập luyện, nhưng nhiều người lại mắc phải Sai lầm khi chạy bộ mà bạn không biết 1. Chạy quá nhanh ngay khi bắt đầu Chạy : quá nhanh ngay khi bắt đầu không đem lợi ích cho sức khỏe mà…

Chia sẻ 3 bài tập yoga giúp giảm cân tại nhà hiệu quả

(Đại Việt Sport) – Chia sẻ 3 bài tập yoga giúp giảm cân tại nhà hiệu quả. Được biết đến là một trong những môn thể thao, giúp tinh thần thư giãn, tuy nhiên yoga còn đem đến cho người tập lợi ích giảm cân hiệu quả. Chỉ với những…